5.0 | ||
5.0 | ||
5.0 | ||
5.0 | ||
5.0 |
BCAA аминокиселини са левцин, изолевцин и валин.Тези три BCAA аминокиселини са сред есенциалните незаменими аминокиселини за човек.Над Тридесет % от мускулната маса се изгражда именно на тези три разклонена аминокиселини с разклонена верига.
Прием на BCAA аминокиселини има и друга роля в организма освен добре познатите ползи за спортистите.BCAA са източник на метаболитна енергия. Тази енергия се използва от мускулните клетки.BCAA намира и приложение в медицината. Хора с високи изгаряния на кожата приемат големи дози от тези аминокиселини, за да може да се стимулира възстановяването на кожата и ускореното и заздравяване. За разлика от черния дроб, където се окисляват 20 от аминокиселините, които присъстват в мускулната тъкан на организма, в скелетната мускулатура, може да се окислят само 6: BCAA`s, аспартат, аспарагин и глутамат [ 8 , 9 ]. В мускулната тъкан, BCAA`s участва в синтеза на протеин и действа, като прекурсор в синтеза на други аминокиселини.В допълнение Аминокиселините BCAA са основен източник на енергия по време на физически натоварвания [ 10 , 11 , 12 ]. От трите аминокиселини BCAAs, левцин е в основата за стимулирането на синтеза на протеин,който се предизвиква от приемане на смесена храна. Не на последно място,аминокиселини бцаа оказват въздействие върху метаболизъма на гликоген при продължителни тренировки и натоварване, защото тези добавки с аминокиселини ,запазват чернодробния и мускулен гликоген.Това води до повишаване на Вашата сила и издръжливост.Основна цел на след тренировъчните добавки е да спомогнат покачването на инсулиновите нива,за да се подобри процеса на възстановяване.Така са стимулира синтеза на протеин,и се улеснява транспорта на аминокиселини до мускулните клетки и този продукт е част от процеса ...