Ако желаете по-бързо да се натрупа може да направите зареждаща фаза, но така или иначе в рамките на 8-10дена при нормален прием ще започнете да го усещате.
Има ли зареждаш период? Нещо от сорта на 1 седмица двойни или тройни дози?
Да добре е . Имай в предвид, че креатина трябва да пиеш и в почивен ден. 5-8 капсули дневно.
Здравейте, смятам да си купя този креатин и гейнъра Mutant Mass. Въпроса ми е как да ги приемам заедно? Гейнърът сутрин след ставане, по време на едно от храненията и преди и след тренировка, а креатинът 2х5 преди и след трен. ? Така добре ли е?
Разбира се ,че е удачно.
2 х 5 капсули или 2 х 6 (нормалната доза) е нещо умерено. Може да са с храна, може да са около тренировка...просто ги пръскай за деня , както например на 2 приема.
Здравейте ! за пръв път си взимам AMIX Creatine Monohydrate и искам да попитам как ще е най удачно да го ползвам по колко капсули на ден ...? Благодаря предварително. :)
Да
В тренировъчен ден 4 капсули с дозата No xplode 30 минути преди тренировка и още 6 веднага след тренировка! В почивни дни 2х6 през деня!
800 мг има в една капсула
Да, може да прибавите и аминокиселини
Купих си глутамин на капсули и сега мисля да си взема креатина също. Добра ли е комбинацията и мога ли да добавя още нещо ?
Зареждащата фаза не е задължителна!
Може да го приемате 2 приема по 5 грама. Продукта е един от най-удачните в своята категория
Tozi kreatin ima li zarejdashta faza ? V momenta iskam da si vzema kreatin i se chudq koi e nai - dobriqt . Zasega mislq , che tova e udachen variant ! Molq SilaBG da mi pomogne v izbora na kreatin . Az sum na 18 , 184/85kg . Staj vuv fitnesa 9 meseca .Celta mi e silno pokachvane na muskulnata masa . Blagodarq predvaritelno za otgovora .
Да, точно така.
6 caps. преди и след тренировка ?
Otnovo bih si kupil tozi creatin
| 4.5 | ||
| 4.8 | ||
| 4.8 | ||
| 4.0 | ||
| 4.3 |
Използвах много креатини на различни марки, докато не опитах този на амикс. Може би най-добрия креатин на пазара, ефектите се усещат след първата седмица и не задържам вода.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Страхотен креатин, използвах и този на прах и този на капсулите. Комбинирам го със суроватъчен протеин пак на Amix и бцаа gold. Гарантирано добро възстановяване.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Най-добрата добавка, с най-много изследвания върху нея и най-добър ефект. Тази на капсули ми е по-удобна за прием, а марката е топ, препоръчвам.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Лесен за употреба. Аз пия по 5 преди тренировка. Отличен ефект!
Kpeaтинът cъщecтвyвa в ecтecтвeнa фopмa в тялoтo, имa гo във вcяĸa ĸлeтĸa и фyнĸциoниpa ĸaтo eнepгиeн peзepвoap. B зaвиcимocт oт тeглoтo и мycĸyлнaтa мaca, тялoтo cъxpaнявa мeждy 100 и 150 мг ĸpeaтин, oт ĸoйтo oĸoлo 2 дo 4 мг ce изпoлзвaт eжeднeвнo зa нopмaлнa дeйнocт. Πoлoвинaтa oт нeoбxoдимия ĸpeaтин ce пpoизвeждa oт caмия opгaнизъм, ocтaнaлият тpябвa дa ce нaбaвяeжeднeвнo c xpaнaтa. Зa oптимaлнo нaбaвянe нa ĸpeaтин тpябвa дa ce ĸoнcyмиpa 500 гp.cypoвo мeco и cypoвa pибa вceĸи дeн. Πopaди фaĸтa, чe тoвa e тpyднo ocъщecтвимo нa пpaĸтиĸa, изпoлзвaнeтo нa дoбaвĸaтa Creatine имa cмиcъл и ce пpeпopъчвa.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 2.0 | ||
| 3.5 | ||
| 4.0 |
вземах този креатин на капсули и съм доволен от продукта
| 4.0 | ||
| 4.0 | ||
| 5.0 |
много съм доволен от този продукт препоръчвам го на всеки който иска да качи бързо чиста мускулна маса :)
Препоръчвам!
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
ПРЕПОРЪЧВАМ!
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Много ефикасен и ефективен продукт ..
Препоръчвам го на останалите защото наистина се постигат бързи резултати
както и го предпочитам от същия продукт на прах ,защото дозировката на
таблетки е точна и не губиш дори милиграм от дневната доза
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 |
МНОГО ЕФЕКТИВЕН !
Лесен за употреба. Аз пия по 5 преди тренировка. Отличен ефект!
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 |
Здравейте аз го ползвам от скоро но съм доволен от продукта , има резултат и го препоръчвам и на други да го ползват
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
много е добър на мен ми помогна :)
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 3.0 | ||
| 5.0 |
Много добър креатин ПРЕПОРЪЧВАМ!!!
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Dosta dobur produkt za tazi cena,efekta e brutalen :)
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 3.0 | ||
| 5.0 |
Здравейте, казвам се Калоян и съм фен на бодибилдинга от малък. Тренирам от петнадесет годишен , а сега съм на тридесет и две. Интересувам се постоянно и следя всички нови тенденции в сверата на бодибилдинга и хранителните добавки. Подържам една доста добра форма на силов атлет. Бих искал да кажа няколко хубави думи за креатин монохидрат.Приемането на креатин дава допълнителна сила на трениращия атлет. Тя от своя страна ще допринесе за много по-интензивни тренировки, покачване на работните тежести.Теглото също се покачва вследствие на изброените неща.Всички тези неща имат и психически мотивиращ ефект, което също никога не е излишно като награда за тежките тренировки. Ползите от креатина важат най-вече за силов и хипертрофичен стил на трениране. Понякога човек се колебае на кой креатин да се довери поради наличието на двадест вида.При такова разнообразие, на пръв поглед никак не е лесно да се прецени кое е най-подходящо. Но еднозначен отговор съществува и това е креатин монохидрат . Специално микронизираният креатин монохидрат е за предпочитане, тъй като е по-лек за стомаха и се разтваря по-добре в течност. Аз лично приемам по десет грама на ден без зареждащ период. Много съм доволен не само от продукта ,но и от цената. Опитвл съм креатин и на Оптимум, но от тази марка съм по- доволен. Цикълът които правя е от четиридесет дни. Ефекта е супер . Препоръчвам го опитаите го ще ви хареса.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Този креатин просто ме разби ! НЕ бях ползвал до сега продукти на AmiX но след като приех този креатин, останах силно впечатлен. Няма да сбъркате ако си го купите.ПРЕПОРЪЧВАМ!
Препоръчвам силно !Този креатин просто ме разби ! НЕ бях ползвал до сега продукти на AmiX но след като приех този креатин, останах силно впечатлен.
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Като цяло продуктите на Amix са много добри, можете да го усетите с техния креатин, който е на високо ниво!
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 5.0 | ||
| 3.5 | ||
| 4.0 |
Не е кой знае какво, за тази цена мисля че дори не си струва или просто при мен не проработи :)
| 3.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 | ||
| 5.0 |
ПРЕПОРЪЧВАМ!
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Здравейте ! Това е първия продукт който ползвам от марката Amix като за момента съм силно впечатлен от резултата. Цената е много добра за качеството което получавате. Нама да сбъркате ако си го купите. Също трябва да се има в предвид, че няма никакви странични ефекти, като дразнене в стомаха и т.н. Горещо го пропоръчвам на всички които искат да подобрят ремултатите си в тренировките.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Този креатин просто ме разби ! НЕ бях ползвал до сега продукти на AmiX но след като приех този креатин, останах силно впечатлен. Няма да сбъркате ако си го купите, нека ниската цена не ви заблуждава че продукта е менте ! Напротив, на мен лично много ми помогна да стигна до нови висини където не можех с други креатини ! Препоръчвам силно !
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 |
Наличност по магазини
