Добър резултат, пия го вече 7 ми месец, като го ползвам само преди тренировка. Ефекта е добър, не се усещат дразнения в бъбреците. Ако се пие преди и след тренировка ефекта става брутален и се чувстваш като машина в залата. Не мисля, че е нужна зареждаща фаза, след 3 -4 приема вече се усеща натрупване. Все пак здравето е на първо място, няма нужда да разчитаме на 100 % на добавката за нашите резултати и да се наливаме с нея. Поздрави и успех :)
Цена-качество са много добре.
Изпил съм 2 кутии вече и мога да твърдя че този креатин е уникален.Още първата седмица дава тази сила и мощ и не усещаш умора докато тренираш.Единствения минус е че в не тренировачни дни след като се пие огладняваш зверски много :))
От много време го ползвам за мен за тази цена. Качеството на такава цена е рядкост.
Пил съм на Scitec - Creatim ( Tri cratine malate е пак )
Приема на 3к.м. е следния
от 1 до 2 пъти дневно по 5 грама . Пример 6 часа преди тренировка и веднага след или След тренировка и 6 часа след това или само след тренировка ,Вие си избирате .
БЕЗ ЗАРЕЖДАЩА ФАЗА ! САМО ПО 5 грама пиете 1-2 пъти дневно и повечко вода трябва да пийвате ,ако предозирате може да усетите леко парене на бъбреците ,но това ви го давам само за инфо не се плашете :D
Иначе си има ефект и съм много доволен от три креатин малата :)
Някой да знае калорийте на този продукт ?
Имам някои вапроси ..
1 - как се пие
2- за колко време е ?
Този креатин дали трябва да има зареждащи дози или трябва само по 5г. да се пие
| 5.0 | ||
| 4.8 | ||
| 4.8 | ||
| 4.5 | ||
| 4.6 |
Много добра разтворимост, вкус и усвоимост от орханизма.
Продукта е страхотем. Дава доста енергия и сила, ако се пие преди трениеовка.
Няма подуване и задържане на вода.
Препоръчвам.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 5.0 |
Лесно се разтваря във вода и съм мнго доволен от цената на продукта.
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 3.0 | ||
| 5.0 |
Харесва ми, даже не задържам вода!
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 |
Съгласен съм с колегата по-долу, не бих заменил три креатина на обикновен монохидрат
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 |
Не усвоявам монохидрат, за това винаги копувам други форми, тази на биотеч ми допадна най-много
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 |
От както го пробвах не мисля, че пак пих пил моноходрат. Много по-бързо възстановявам и мускулите седят твърди.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Супер е. Неприятен на вкус ама бачка яко. КАчих 3 кг. за 10 почти без мазно .
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Много по-добър от монохидрата. Преди пиех само монохидрат и си бях доволен, но след като пробвах този съм наистина доволен. Усеща се след първите два три дни, без водна задръжка, без подуване на корема , много по-добро възстановяване и доста бързо покачване на силата
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Не задържам вода от него и лесно се разтваря
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Пия го заедно с протеина така няма как да го забравя, определено най качествната добавка като цяло
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 |
Пия го преди и след тренировка и за 2 седмици вече усещам ефекта
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Топ е tri-creatine на тая марка и не мисля да го сменям скоро!
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Винаги съм бил доволен от продуктите на Biotech USA и този път не сгреших с избора си! Страхотен продукт и определено ми даде желания ефект!
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Бая дръпнах със силата и издръжливостта! Останах много доволен и сега като свърши пак ще си взема.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
На мен лично ми върши повече работа от монохидрата. Покачването на силата е осезаемо.
Този три креатин малат е някак си невероятен не знам какво има точно вътре или допълнително от ябълчната киселина дава допълнително пауър или от самия креатин,но този продукт детронира Креатин Монохидрат.За горе долу седмица прием преди тренировка една лъжица и след тренировка една лъжица с притейн Амикс Фюжън ,ами какво да ви кажа просто не дръпнах напред а се изстрелях видно като големите и плъстност на мускулатурата видимо,още не вярвам между другото.Явно Биотек са направили нещо отлично като ефективност и работи.Точно си мислех да взема малко станозолол,но при такъв ефект от тоз креатин малат просто няма смисъл и се отказах напълно.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 1.0 | ||
| 5.0 |
3 грама преди ,3 грама след тренировка и 3 преди лягане с глутамин.
Целогодишно ! Това са добавките които не изключвам от репертоара си. Няма как и без протеин естествено.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Малатната форма на креатина според мен е от по - успешните ! Не съм фен на креатина тъй като имам проблемен стомах ,но тази форма се преживява и мога да се възползвам от прослвутия креатин. Явно от яблъчната киселина но този вариянт спрямо чистия монохидрат го понасям много по добре. Силата се повиши драстично ,покачвам и маса.Доволен съм от марката като цяло.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Една от най - успешните форми на креатин според мен .Качва се добре ,водната задръжка поне при мен е минимална или липсва ,храня се основно с протеин и само около креатина вкарвам 20 30 гр въглехидрат преди тренировка .Много добър !
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 |
Страхотен продукт за запазване на маса и покачване на сила по време на НВД. Единствения въглехидрат в деня го приемам 30 мин преди креатина който приемам 20 мин преди тренировка.единствено бих препоръчал да го разтворите във витамини или амино.. СУпер продукт
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 |
Треньорът ми препоръча протеин с креатин за натрупване на маса тъй като бях 44 килограма. С една разфасовка от 4 килограма протеин и този креатин (каза да не е мнохидрат!) към момента вървя стремоглаво нагоре и мускулчетата се показват :) !!! Четете хора ,информирайте се и се поддържайте здрави !
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 |
Правилният Креатин ! Много вдига силата и не качваш прекомерно бързо и излишна вода ! Креатин = сила !.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 3.5 |
Вкуса и качеството са ок,но много трудно се разтваря като всички други креатинови продукти
| 5.0 | ||
| 2.5 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 1.0 |
дава сила дава мощ но не се разтваря стои на топчета
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Пърфектен , поне за мен , дава сила , не задържа вода , абе супер е . цената е добра също.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Наличност по магазини