Произход
Шилажит е подобен на смола естествен продукт, открит в планините и скалите на Централна Азия, най-вече в Хималаите, Алтай и Кавказ. След като се събере от скалите и се преработи има смолист вид, дъвчаща консистенция и тъмен черно-кафяв цвят. За да се улесни приемът му, в днешно време може да се намери и под формата на таблетки и капсули. Смята се, че се образува от разлагането на смес от растителни остатъци, лишеи и смоли, които са изложени на силна слънчева светлина. Този процес може да отнеме хиляди години.Точно този дълъг период на формиране и богатата на минерали почва на планините придават на шилажит неговия изключителен състав и свойства.
Съставки
Шилажит се състои от над 80 компонента. Съдържа, наред с други неща, минерали и микроелементи като желязо, селен, флуор, никел, калай и много други. Както и вторични растителни вещества, фулвинови и хуминови киселини, аминокиселини, тритерпени, растителни восъци и полифеноли. Точният състав варира в зависимост от възрастта и географския произход.
Традиционна употреба
Шилажитсе използва в аюрведическата медицина повече от 3000 години. Смята се за „Расаяна“, подмладяващ метод, който укрепва тялото и ума. Традиционните области на приложение включват, наред с други неща, насърчаване на храносмилането, повишаване на енергията и укрепване на имунната система. Използва се успешно и при оплаквания като ставни проблеми, умора и стрес.
.jpg)
Ефекти
Многобройните ефекти правят това вещество ценен естествен лек. Кои са най-важните му ефекти?
Антиоксидантно действие и защита на клетките
Като мощен антиоксидант, той намалява възпалението и защитава клетките от свободните радикали, които могат да причинят увреждане в тялото.
Още по темата
Защита и лечение на храносмилателната система
Шилажит има успокояващ ефект върху стомашно-чревниятракт. Предпазва стомашната лигавица от дразнене и помага за заздравяването на стомашни язви, като облекчава възпалението. Благодарение на тези успокояващи свойства шилажитможе да бъде ценна подкрепа за храносмилането.
Насърчаване на здравето на мозъка
Шилажит може да повиши умствената яснота и концентрация и евентуално да намали риска от проблеми с паметта, свързани с възрастта. Това го прави особено ценен за всички нас, които искаме да поддържаме умствената си работоспособност в дългосрочен план.
Адаптация към голяма надморска височина
Открит в планински региони, шилажиттрадиционно се използва за облекчаване на височинна болест. Тя се развива, когато на голяма надморска височина, тялото ни трудно усвоява достатъчно кислород. Шилажит може да помогне в абсорбцията и по-ефективното разпределение на кислородав клетките. В резултат на това може да облекчи симптоми като главоболие и умора и да адаптира тялото към живот на висока надморска височина.
Подобрена мускулната сила и възстановяване
Шилажит е в състояние да увеличи мускулната сила и да подобри възстановяването след интензивни упражнения. Смята се, че това е така, защото той подпомага енергийното снабдяване на клетките и позволява на тялото да се регенерира по-бързо. Спортистите и физически активните хора могат да се възползват от този ефект, тъй като остават продуктивни по-дълго и възстановяват силата си по-бързо.
Подпомага здравето на костите
Минералите в шилажит могат да насърчат здравата костна структура и да помогнат за намаляване на риска от костни заболявания, както и за по-бързо зарастване на фрактури.
Прием
Препоръчителната дневна доза варира в зависимост от продукта и е между 300 и 500 мг. за възрастни. Най-добре е да започнете с малка доза, за да тествате личната си поносимост и постепенно да увеличите количеството, ако е необходимо.
Сила БГ препоръчва:
Shilajit 250 mg от Haya Labs
.png)
Сила БГ Тийм!
