Рецепти

Детокс шотчета за след празниците След празниците най-вероятно всички сме качили тук-там някое килце, което е съвсем нормално. Но ако искате да се върнете бързо във форма, трябва да положите усилия, затова ще ви предложим няколко детокс напитки, с които да стартирате деня си и освен това ще ви предпазят от вируси. Разбира ...

Никулден: Пълнен шаран на фурна върху канапе от картофи Какъв по-добър повод от Никулден, за да хапвате риба? Никулден е един от най-важните православни празници в българската православна традиция. Свети Николай, чието име символизира „Побеждаващия“, е почитан и като закрилник на рибарите. Според народно-християнския мит за разп ...

Здравословна пица с карфиол и нахут Ciao italiani! Обичате ли пица? Въпросът е всъщност можете ли да живеете без pizza? Ако отговорът ви е „не“, тази рецепта е за вас. Знаем, че пицата може да бъде доста калорична заради всичките си високовъглехидратни съставки, но ние имаме алтернативен вариант за пица с блат ...

Класика за закуска: Омлет с протеин и витамини Уикендът е перфектното време за една бавна сутрин, в която да станеш, да си направиш кафе и да си сготвиш вкусна, но и хранителна закуска, защото #СилатаИдваОтвътре. Омлетът е точно това, от което имаш нужда. С високо съдържание на протеин, витамини, желязо и калции ...

Есенна идилия: Високопротеинов чийзкейк с тиква Знаем за мита, че да си готвиш вкусно и здравословно е почти невъзможно! Но дали? От днес разбиваме митовете и табутата за здравословното хранене, като ви представяме алтернативни рецепти, с които освен, че ще поддържате форма, и ще ви е вкусно! Първата рецепта, с която ще ви запознаем ...