сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Домашни джинджифилови шотове: 6-те най-лесни рецепти за популярния имуностимулатор

Домашни джинджифилови шотове: 6-те най-лесни рецепти за популярния имуностимулатор

Най-доброто чудодейно домашно "лекарство" за хрема или драскащо гърло? Джинджифиловият шот!
Разкриваме какво представлява тази модерна напитка и ви показваме 6 лесни рецепти, които да приготвите сами.
 
От чай матча до лате с куркума, има редица напитки, които обикалят Instagram и други социални медии. Не само защото изглеждат страхотно, но и защото са здравословни. Нито една от тях обаче не е толкова доказана и изпитана, колкото джинджифиловите шотове. Тези малки напитки значително укрепват имунната система и се считат за истински тайни оръжия срещу настинки. 
 
Един такъв шот обикновено се състои от лимон, мед и куркума - освен самия джинджифил, разбира се. В наши дни обаче не съществува само класическата версия. Има безброй начини да обогатите тези мощни шотове с всякакви съставки, като по този начин ги адаптирате към всеки вкус.
Защото нека бъдем честни, класическият шот е доста парлив и нямаме нищо против малко да смекчим вкуса му. 
 
Ще ви покажем нашите седем любими рецепти, които можете лесно да пресъздадете у дома.
 
1. Джинджифилов шот с нар

Съставки:
  • 100 г джинджифил
  • 4 портокала
  • 1 лимон
  • 1 нар
  • 200 мл вода
  • 100 мл мед
Как се приготвя?
 
Обелете и нарежете джинджифила на ситно. Изцедете портокала, лимона и нара и смесете получения сок с джинджифила, водата и меда в блендер. След това прецедете течността през ситна цедка и разклатете добре преди да изпиете. Готово! Получената порция е достатъчна за няколко шота.



2. Шот с пипер и джинджифил
 

Съставки: 
  • 1 малко парче джинджифил
  • 1 лимон
  • 1 скилидка чесън
  • Кайенски пипер
Как се приготвя?

Обелете и нарежете на ситно джинджифила, изстискайте го заедно с лимона и чесъна и насипете в малки бурканчета. Поръсете с малко лют червен пипер и ще получите убиец на настинка!
 
3. Джинджифилов шот с горски плодове и ябълка

Съставки:
  • 10 г джинджифил
  • ½ ябълка
  • 80 г горски плодове, напр. замразени къпини
  • ½ лимон
  • 200 мл вода
Как се приготвя?
 
Първо обелете и нарежете на ситно джинджифила. След това измийте ябълката и също я нарежете на ситно. Сега изстискайте сока от половин лимон. Поставете джинджифила, ябълката и лимоновия сок в блендер заедно със (замразените) плодове и добавете водата. Блендирайте, докато всичко се смеси – готово.
 
4. Шот от моркови и джинджифил с портокал
 

Съставки:
  • 50 г джинджифил
  • 1 лимон
  • 1 морков
  • 2 портокала
Как се приготвя?
 
Обелете джинджифила и моркова и ги нарежете на ситно. След това изцедете сока от лимона и портокала. Поставете всички съставки в блендер и разбийте и готово!


 
5. Куркума и джинджифил
 
Съставки:
  • парче джинджифил
  • 1 ябълка
  • лимон
  • куркума
  • Фурми
  • вода
 
Как се приготвя?
 
Обелете и нарежете джинджифила на едро. Почистете ябълката и също я нарежете на едри парчета. След това изстискайте лимона. Поставете всички съставки в блендер и пюрирайте до гладкост. Добавете достатъчно вода, докато се постигне желаната консистенция. Фурмите са чудесен начин за естествено подслаждане на джинджифиловия шот.
 
6. Джинджифилов шот с лайм, ананас и портокал

Съставки:
 
  • парче джинджифил
  • 120 мл портокалов сок
  • 60 мл сок от лайм
  • ¼ ананас
  • Кокосова вода
  • По желание: лют червен пипер
Как се приготвя?
 
Измийте и нарежете джинджифила. Поставете го в блендер с портокаловия сок, сока от лайм и ананаса. Смесете с кокосова вода (или обикновена вода). Накрая прецедете през фина цедка, за да отстраните всички влакна и парчета. 

Сила БГ Тийм!
Препоръчани продукти от СИЛА БГ
5
.
00
лв.
52
.
00
лв.
98
.
00
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Всеки доктор би ви посъветвал да се хидратирате правилно, за да намалите риска от дехидратация. Водата е, защото помага на тялото ни да функционира на пълни обороти, а тигава сме по-малко податливи към заболявания и травми."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com