Интервю с Кубрат Пулев - Част 2

Към Част 1

“Храната прави борбата!”. Кои храни те превръщат в машина за бой, каква е диетата ти?

Аз нямам определена диета. Мисля, че всеки човек трябва сам да усети своя организъм. Хората сме като колите – всяка ползва различно гориво и различно гориво и влияяе добре. Определено има общоприети храни, които са вредни, и които са полезни.  Вредните са, като цяло, всичко пържено – пържените картофи определено трябва да ги забрави всеки един човек, няма значение дали е спортист, или не. Да набляга на печено, на варено.

На някои хора им трябва повече месо, на други не – това зависи според кръвната група, всеки може да погледне и да види какво му иска организма и какво му е нужно. Аз нямам кой знае каква строга диета – гледам да ям качествени храни, направени хубаво, от майстор, за да мога да ям нещо качествено, а не да са престоели, претопляни и така нататък.

 

Спазваш ли диета според кръвната група?

Да. Аз съм кръвна група А1-положителна, която по принцип се води вегетарианска. Действително аз си усещам, че самият организъм не изисква от мен да ям много месо. Ям месо, защото това ме наяжда и защото е много хранително и дава много протеин – на всеки един професионален спортист това е много необходимо. Също обичам много и хляб – макар на някои да им се струва, че това е вредно, на мен ми е много полезен, много го харесвам, и щом организмът ми го иска, аз му го давам. Хлябът и тестените изделия ми дават енергия и се чувствам добре.

 

Човек трябва да слуша тялото си.

Точно така! Много е важно да слуша тялото си. Казват “трябва да пиеш много вода”. Необходимата вода организмът ти я иска. Може да му дадеш повече, защото водата е полезна – дори по време на тренировка, не е като системата от комунизма – “най-рано един час след тренировка можеш да пиеш малко вода”. Това е голяма глупост, защото водата по време на тренировка те чисти и ти подобрява състоянието на организма, ободрява те, подобрява оросяването на мозъка и мисленето. Понякога правя 2-3 тренировки без вода, и като направя тренировка и пийна вода по малко, просто се чувствам по друг начин, ободрява и дава нови сили, възстановява по-бързо.

 

Водата е живот – не е случайно това изказване.

Да, но не трябва да се прекалява – не може, понеже си жаден, да отидеш и да се нальокаш, да ти се издуе корема. Това натоварва сърцето. Но по-често и по малко мисля, че е много правилно. 

 

Кои хранителни добавки ползваш за възстановяване?

В моя спорт няма състезание, в което да не те проверяват за допинг. Като играя за титли ме проверяват преди мача и след мача, когато си пожелаят. След мача, веднага щом сляза по стълбичката ме чака човек, с когото трябва да отида да дам допинг проба. А преди мача дори са ми взимали кръв, идвали са в нас от Германия няколко пъти, даже съм давал допинг проба в ресторант тук в България, и така, защото по закон ми се обаждат и трябва да дам, няма как. Но това не ме притеснява, защото аз никога не съм ползвал някакви забранени медикаменти. Взимам обикновени добавки, защото професионалният спорт – това е стрес за организма, доста голямо натоварване за един обикновен човек.



С едно обикновено ядене не можеш да набавиш нещата, които са ти необходими, за да можеш да възстановиш след тежки тренировки. Затова взимам аминокиселини, което храни мускула, протеин, л-карнитин за чистене на мазнините – обикновени неща. Никога не съм държал на марка или продукт, имам един доктор, който доста добре е запознат с нещата, той ми препоръчва и ги взимам.

 

На кои марки разчиташ за спортната си екипировка?

Аз съм ограничен в една марка – ADIDAS, защото те са ми спонсори - на моя клуб и на мен самия, и няма как да ползвам друга. Но Mizuno също е много добра марка за екипировка – японска.

 

Какви лишения ти коства твоята кариера?

С течение на времето свикваш, но лишения има постоянно. Правиш компромиси с живота си, с празници, с абсолютно всичко. Когато се подготвям за мач няма празници, няма рождени дни, няма именни дни, няма Нова година, Коледа, Великден. Всеки Божи ден аз тренирам. Отделно, все пак боксът е спорт на удари и всичките тия удари ти влияят рано или късно. Освен това се ангажираш само с този спорт – ако един човек реши да прави нещо друго, просто не става. Каквото и да хванеш, не си ли отдаден само на това нещо, няма как – защото е изключително трудно и трябва да се отдадеш изцяло, за да бъдеш истински професионалист.

 

Какво трябва да знаеш един начинаещ, който иска да се захване с бокса?

Трябва да знае, че няма място за лигавене, че боксът е за истински мъже. Ако той мисли, че той е такъв, може да се захване, но ако мисли, че не е – изобщо да не опитва. Това е основното.

 

Кой е по-страшен, като се ядоса – Андрея или братята Кличко?

Ами, за братята Кличко не знам, но Андрея е доста страшна. Може да изкара всеки човек извън нерви. Дори аз, който съм толкова балансиран, от време на време ме изкарва и мен извън нерви. Определено е човек, който може да ме нервира много бързо. Тя това го владее отлично. 

 

Ще извървиш ли пътя до първото място в света? Готвиш ли се за световна титла?

Мисля, че всеки един мач, всяка една тренировка и всеки ден, прекаран с бокса, ми е подготовката за световна титла. Надявам се един ден да играя и да я спечеля. От там нататък всичко е шанс, време и късмет.

 

Смяташ ли, че си победил страха за цял живот?

Не. Страхът не е нужно да го побеждаваш – мисля, че е необходима част от всеки един човек, за да може да ти даде необходимия баланс. Страхът неслучайно е даден на човека – той е нужен. Но аз мисля, че в бокса не ме притеснява никой. Не виждам някой кой-знае колко по-добър от мен. Дори братята Кличко не ме притесняват и един ден ще им създам доста проблеми, когато стигна до мач с някой от тях.

 

Какво ще посъветваш и пожелаеш на читателите на Сила БГ?

Ще им пожелая да са живи и здрави и има една приказка – “Ако искаш да промениш другите, първо промени себе си”. Това е най-трудното и всеки един човек, който се е хванал със спорта, е 100% на прав път – дори любителски да го тренира, е на прав път и постъпва много правилно. Всеки един от тях трябва да е уверен в силите си и да вярва, че може – няма нещо, което не може да се постигне!



Благодарим ти за прекрасното интервю, шампионе! Не забравяйте да посетите профила на Кубрат Пулев във Facebook и да го подкрепите. 

Сила БГ Тийм