Какво представлява колагенът?
Колагенът е основният протеин, изграждащ съединителната тъкан, кожата, очите, хрущялите, сухожилията, ставните връзки, костите и зъбите. В кожата, той може да достигне до 74%. Заедно с кератина, той осигурява нейната еластичност и здравина. След 25-тата година, количеството на колаген в организма започва постепенно да намалява, което води до появата на бръчки, болки в ставите и костите. Функцията му в организма е да слепва клетъчните елементи, като по този начин от отделните клетки се формират различни тъкани и органи.
Защо е толкова важен?
Приемът на достатъчно колаген чрез храната и хранителните добавки е изключително важен през зимния сезон, тъй като вятърът и ниските температури могат да изсушат кожата.
Още по темата
Ефективен ли е колагенът в козметичните продукти?
Важно е да отбележим, че UV-лъчите унищожават колагеновите влакна и никакви козметични субстанции, които се прилагат в кремовете, не са в състояние да неутрализират вредното им действие. На кожата е необходим свеж и естествен колаген.
За да е максимално ефективен, колагенът в хранителните добавки трябва да бъде в една от двете форми - хидролизиран колаген или воден разтвор. Хидролизиран, той вече е разграден до най-подходяща за усвояване от човешкия организъм форма. По този начин се гарантира едно по-добро и по-ефективно оползотворяване на приетия колаген. Водния разтвор пък представлява хидратация на натурален рибен колаген, който след разпад до пептиди и аминокиселини, прониква през междуклетъчното пространство и стимулира фибробластите да увеличат производството на органичен колаген.
В предаването „На кафе” при Гала беше представен Collagen BeautIN на марката MYELEMENTS, който представлява именно хидратация на натурален рибен колаген. Ето и нашите топ 3 предложения, с които да запазите младостта, красотата и здравето на тялото си:
- MYELEMENTS Collagen BeautIN е воден разтвор на колаген с витамин С и хиалуронова киселина
- HAYA LABS Collagen на капсули е чист хидролизиран колаген
- GNC RejuviCare™ е течен хидролизиран колаген колаген с пантотенова киселина
Не забравяйте и храните, които в най-голяма степен подпомагат синтеза на колаген - червеното цвекло, лука, боровинките, тиквените семки, пилешката кожа, рибата, морковите, смокините, кайсиите, соята и овесените ядки.
СИЛА БГ Тийм!