10-те най-маниашки екстремни спорта
Ако летните спортове, които ви предложихме преди няколко седмици ви се виждат твърде традиционни, този списък ще ви допадне.
"Най-често застоят във фитнеса се получава, когато мускулите привикнат към тренировката и спрат да растат. В този случай е необходимо да увеличите интензивността и да изненадате мускулите. "
