12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
Диетата на нашите предци
Палео диетата може би е това, което организмът ви иска от милиони години...
Има ли място алкохолът в спорта?
Макар и отговорът да е ясен, нека разгледаме как точно алкохолът влияе на организма ни и защо няма Олимпийски игри за пияници!
"„ Силата не идва с победата. Борбата със самия теб я развива. Когато преминеш през брой изпитания и не се предаваш, това е извора на сила. – Арнолд Шварценегер „"
