сила бг магазин
сила бг медия
»
коремни

коремни

6 фактора, за да имаш плосък корем От какво зависи релефът?
7 Упражнения за изваяна коремна преса Коремната преса е една от най-желаните цели за мнозина, които тренират във фитнес залата. Освен естетичната стойност, здравата коремна преса играе важна роля за стабилността на цялото тяло и предотвратяването на травми. В тази статия ще ви представим 7 уп
Пътят към "заветните шест" Тренировки, митове и съвети за постигане на релефна коремна мускулатура
Митове за коремната преса. Всички знаят, че няма как да се храниш с това, което ти се прииска и след това с магическо хапче да отслабнеш.
Ден за детайли Довърши тренировъчната седмица, като посветиш цял ден на предмишница, прасец и коремни мускули
10 странни съвременни тренировки Вижте десет меко-казано алтернативни начина да влезете във форма...
Разкрий плочките на корема Подготви се за плажа
Яйцата - мускули в черупкка или подценяван риск? Може би голяма част от вас си спомнят онази култова сцена от филма Роки, в която Силвестър Сталоун изпива 5 сурови яйца и прави тренировката на живота си...
DHEA - фонтан на младостта или поредният неуспех ? Въпреки изобилието му в кръвта, учените все още не са съвсем сигурни какво точно прави DHEA.
Ставите - как да ги предпазим? Съвети и насоки относно предпазването и подхранването на ставите.
10 мита за развиването на бързина Къде се лъжем, докато тренираме за скорост и кондиция?
5 стъпки за плосък корем Стегнат корем само за 7 дни!
Оземпик – новият опасен начин да отслабнеш Какво е Оземпик? Защо е толкова популярно средство за отслабване? Защо е толкова опасно и има ли алтернатива?
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Древните са казали „Ние сме това което ядем“. Всички ние знаем, че за силното тяло е необходима силна храна, голяма част от практикуващите стрийт фитнес са ученици и подрастващи, но колко от тях имат възможността да се хранят 6 пъти на ден с телешки стек и сладки картофи. Може би има нещо което ни убягва, някоя хитрост или тайна магическа смес?! За съжеление магии не съществуват, но да има смеси и хитрини, които някои от нас прилагат, за да подобрят своите резултати."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com