сила бг магазин
сила бг медия
»
стречинг

стречинг

Стречинг Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
0
8069
2012-12-12
10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.
8
25223
2011-12-13
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
2
30574
2012-05-03
Как да тренираме ако носим високи токчета? Високите токчета, макар и секси, крият редица неприятни последици. Как да тренирате, за да ги предотвратите? Разберете тук!
0
3140
2023-09-07
Джей Кътлър - тренировъчни съвети. Един ден на Джей Кътлър.
1
17343
2013-01-23
Тичането e най-доброто кардио! Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.
0
15138
2011-07-12
5 проблема в спорта и как да се справим с тях 5 проблема, с които всеки трениращ се сблъсква и кои са най-ефективните суплементи за да преодолеете всеки един от тях.
0
9553
2012-01-10
Ставите - как да ги предпазим? Съвети и насоки относно предпазването и подхранването на ставите.
1
13941
2012-07-27
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
0
8167
2012-08-31
8 неща които не трябва да правиш след тренировка! След тренировка, в мускулите започва така наречения катаболен процес. Тъй като запасите от гликоген се изчерпват, тялото започва да се чувства значително по-уморено, а гладът е в пъти по-силен, отколкото преди да стъпиш в залата.
0
4229
2022-10-03
Подкаст Сила БГ – Eп. №8 – Венци Стоянов В този епизод на „Сила стола“ сяда Венци Стоянов – професионален терапевт, който ще ни разкаже за важността на възстановяването и правилната грижа за мускулатурата. Епизодът обещава да бъде изключително интересен и полезен за всички, които се стремят...
0
1380
2024-05-14
Реклама
Акцент
Решаващ мач реванш между Павел Владев – Върколака и бразилеца Паоло Роберто на MAX FIGHT 52!
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"ANADRAULIC PUMP от LG SCIENCES е много изгоден напомпващ продукт, с цели 68 дози в опаковка (с повече от 50% от конкурентни продукти на други фирми). Съдържа трите най-популярни форми на Аргинин (AAKG, HCL и Orotate), с добавени Таурин, Л-Аланин, Геранамин за максимална твърдост и плътност на мускулите и концентрация по време на тренировка."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com