сила бг магазин
сила бг медия
»
маратон

маратон

Едни от най-трудните маратони Тези изпитания на издръжливостта не са за всеки.
10 стъпки за безотказни тренировки Как да се предпазиш от провал в залата
Познавате ли наистина суплементите, които най-често използвате? Научете повече какво всъщност представляват някои от най-популярните суплементи на пазара.
Мускулни фибри - видове и трениране Разпределете повторенията и тежестта според мускулните фибри за максимални ползи!
9 куриозни момента от историята на олимпийските игри Изчезващи маратонци, дуелиране, шампанско на терена - историята помни невероятни неща...
6 (не)познати спортни добавки Проверете до колко сте запознати!
Може ли спортът да ни предпази от коронавирус? Как да се предпазим от коронавируса и може ли спортът да ни помогне?
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"След навлизане в кръообръщението, тестостеронът се прикрепя към рецепторите на мускулната клетка образувайки стероиден комплекс, който преминава към ядрото. Там той се свърза в нуклеарната ДНК стартирайки процеса на завишен протеинов синтез и задържане на азота. Този процес поставя основите за производство на протеинови молекули и в частност мускулни клетки. Освен това намалява производството на кортизол, като по този начин запазва мускула от процесите на катаболизъм."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com