сила бг магазин
сила бг медия
»
разтягане

разтягане

Стречинг Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
10 мита за развиването на бързина Къде се лъжем, докато тренираме за скорост и кондиция?
Как да тренираме ако носим високи токчета? Високите токчета, макар и секси, крият редица неприятни последици. Как да тренирате, за да ги предотвратите? Разберете тук!
10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.
10 странни съвременни тренировки Вижте десет меко-казано алтернативни начина да влезете във форма...
10 стъпки за безотказни тренировки Как да се предпазиш от провал в залата
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Любопитното е, че алкохолът не влияе върху лимбичната система. Това ѝ дава възможност да вземе превес над трезвото мислене и да поеме нещата в свои ръце. Проблемът с това е, че когато тя вземе превес, емоциите започват да водят човека, за сметка на рационалната преценка. По-големият проблем е, че за да се случи това, понякога е необходимо изненадващо малко количество алкохол."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com