сила бг магазин
сила бг медия
»
шварценегер

шварценегер

Бицепс с Арнолд! Как се постига голям бицепс като на Арнолд?
Трицепс с Арнолд! Как се постига трицепс като на Арнолд?
Крака с Арнолд! В тази статия от поредицата тренировъчни съвети на Шварценегер ще разкрием как успя да развие краката до ниво „Олимпия“.
Защо умират културистите? Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...
Гърди с Арнолд Атака на гърдите от върха до дъното с невероятна интензивност!
Рамо с Арнолд! Раменете винаги са били силна мускулна група на Арнолд Шварценегер ...
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Мускулни фибри - видове и трениране Разпределете повторенията и тежестта според мускулните фибри за максимални ползи!
Тренировка за мъже над 40г. с Винс Жиронда "Когато Винс говори, и звездите слушат!"
Повторения след отказ След такава тренировка само истински смелчак би стъпил отново във фитнеса!
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо. Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Сайтът Muscular Development потвърди, че Джей Кътлър е подписал договор с BPI. Четирикратният мистър Олимпия ще бъде лице и на EXT и Image Sports. Това би следвало да означава, че шампионът е скъсал с Alpha Helix, но комбинацията Джей-BPI има потенциал да стане достойна конкуренция на Muscletech. Разбира се, привличането на Джей е обвързано и с пускането на нови продукти на пазара, като появата им се очаква догодина. Очакваме още информация по случая."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com