Мисия хранене: Глад!
Oчите искат перфектна фигура, а съзнанието храна. С една дума – глад!
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2
Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...
6 добавки за покачване на мускулна маса
Една важна полза от упражненията във фитнеса е натрупването на мускулна маса и оформяне на добре изглеждащо, здраво и силно тяло.
ЖЕНИТЕ И ХРАНИТЕЛНИТЕ ДОБАВКИ
Както бяхме отбелязали в предишната статия, употребата на хранителни добавки сред жените се е увеличила повече от 4 пъти.
"Семената от Авена Сатива са богат източник не само на въглехидрати но и на разтворими фибри, има по-високо съдържание на желязо, цинк , калций и манган в сравнение с други зърнени храни."