Най-добрите хранителни добавки за лятото
Лятото е тук, а заедно с него жегата и умората. Разгледайте какви хранителни добавки трябва да приемаме през топлите месеци, за да сме в оптимално здраве!
It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
"Химическият анализ на Цисус показва високо съдържание на аскорбинова киселина (витамин С), каротен, фитостеролови субстанции, калий. Установено е също така и присъствието на бета-ситостерол. Всички тези съставки притежават различни физиологични ефекти. Съдържат и естествени растителни стероиди, наричани кетостерони, които действат като антагонисти и неутрализират катаболния ефект на кортизона, а оттук се стимулира костния и мускулния растеж."
