сила бг магазин
сила бг медия
»
машини

машини

11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Мелатонин – сънувайте както никога преди Известни и по-малко известни ползи от хормона
Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!
Великият дебат – уреди срещу тежести Как да тренираме по-безопасно и ефективно
Проблемът "претрениране" Колко трябва да тренираме, за да постигнем оптимални резултати в залата?
Четири грешки при тренировката за гърди Какво не бива да допускате при тренировката за гърди и как да извлечете максимална полза от нея, тренирайки трицепсите и гърба?
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо. Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
Как да се отървем от излишните килограми след празниците? Най-подходящите продукти към твоята диета
Какво е Кросфит? Всичко, от което тялото ти има нужда
9 Образа във фитнеса С кой образ се сблъскваш най-често във фитнеса?
Силов Бодибилдинг Най-доброто от двата свята: този на силовия трибой и културизма. Какво? Как? Защо? Прочети тук.
Обратно в залата – как да се завърнем към тренировките след лятната ваканция Лятото е към своя край, залата зове, а тялото ни не е подготвено. Споко. Ето как да се върнеш в топ форма за нула време!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Страничните ефекти при употребата на Анаболни/адрогенни стероиди свързани със сърдечно-съдовата система, холестерол, липиди, уголемено сърце, увреждане на сърдечния мускул и кръвно налягане."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com