Зареждане преди лягане
толкова дълго време без храна подлага тялото на гладуване, карайки го да взима аминокиселини от мускулите, за да ги превърне в глюкоза за гориво на мозъка...
Топ 6 грешки при тренировка на прасци
Развиването на прасците отнема време и труд. Избегнете тези 6 грешки, за да направите този процес по-лесен и по-приятен.
9 упражнения, за които не се сещате
Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
BCAA boost!
Досега се смяташе, че 2:1:1 съотношението на верижно- разклонените аминокиселини левцин, валин и изолевцин е достатъчно ефективно ...
"Надяваме се с версия 3.0 да сме подобрили условията за пазаруване, които Сила БГ Ви предоставя, и да сме постигнали още по-качествено потребителско изживяване. Гордеем се със сайта и нямаме търпение да чуем мнението Ви за новия дизайн. Пишете ни на feedback@silabg.com или на facebook.com/sila.bg"