протеини

Начало

протеини

Видове протеин Има различни видове протеини с различни цели

163

34610

2020-06-11

Какво трябва да знаеш за растителните протеини? Източници и предимства

11042

2013-08-16

Какво точно прави протеинът в тялото ти? Наясно ли си?

20998

2020-06-13

Серия суперхрани - семена чиа

4247

2019-06-27

Видове протеини и начин на приемането им Протеините безспорно са най-употребяваните хранителни добавки.

15129

2011-03-13

Истината е в мръвката! .. или една истинска история от Калифорния.

6345

2019-05-10

Протеин преди или след тренировка? Протеинът е неразделна част от всяка спортна рутина. Независимо дали сте новак в света на спорта или опитен атлет, въпросът "Кога е най-добре да приемам протеин – преди или след тренировка?" вероятно е възниквал и във вашата глава. В тази статия ще разгле

4041

2024-06-05

Кетозис - енергия от мазнини и протеини ! Как да отслабнете чрез прием на мазнини и протеини едновременно

16360

2012-01-27

Няколко съвета за качване на мускулна маса

48604

2013-12-06

Фъстъченото масло - супер храна за супер спортисти! Между протеиновите шейкове, гейнъри и барове, често забравяме да си набавим „истинска” храна...

27536

2015-12-07

Топ 5 на рибите с най-високо съдържание на протеин Много често хората пренебрегват рибата, като източник на протеин и залагат на познатите меса, като пилешко и телешко.

5472

2021-12-01

Силата е в добавките - наръчник за начинаещи. Част II – Незаменими аминокиселини и Глутамин

1215

2024-11-15

12 фитнес суперхрани В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.

144888

2020-08-24

Фрактура на кост Как да помогнем на организма ни да се справи по-добре в подобен момент - лесно и естествено!

61890

2011-11-09

21 вида здравословни храни за пазаруване. Много често пазарувайки без списък, взимаме неща, от които не се нуждаем или още по-лошо, които не са особено полезни за диетата ни.

12509

2013-01-09

Суроватъчния протеин - най-популярната хранителна добавка. В статията ще прочетете какви са ползите за организма от него и защо е подходящ след тренировки.

16561

2013-01-21

Нахут - за какво е полезен? Богат източник на полезни вещества от природата

110540

2013-07-31

Топ 7 безмесни източници на протеин. С набливажаващите пости и период на въздържание, много трениращи изпадат в размисъл как най-добре да си набавят качествен протеин, без да нарушат строгият си режим

4949

2021-03-16