сила бг магазин
сила бг медия
»
упражнения

упражнения

6 фактора, за да имаш плосък корем От какво зависи релефът?
Осем съвета за максимална мускулна маса Осем съвета за максимална мускулна маса
Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!
Упражнения със статично сгъване Една от най-добре пазените тайни в бодибилдинга
5 супер надценявани упражнения и как можеш да ги заместиш
Предимствата на пилатес Фитнес програма за ума и тялото
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Митове за коремната преса. Всички знаят, че няма как да се храниш с това, което ти се прииска и след това с магическо хапче да отслабнеш.
Bulgarian bag – българският спортен уред, който завладя света! Все по-често срещаме в популярните чуждестранни фитнес блогове и Ютуб канали термина Bulgarian bag.
Топ 10 аксесоара за домашни тренировки Без значение дали тренирате във фитнес залата или просто предпочитате удобството и интимността на своето лично пространство, наличието на подходящи фитнес аксесоари е от изключителна значимост.
Проблемът "претрениране" Колко трябва да тренираме, за да постигнем оптимални резултати в залата?
9 упражнения, за които не се сещате Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
Стречинг Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
Умните въглехидрати и мястото им преди, по време и след тренировка.
Какво е Кросфит? Всичко, от което тялото ти има нужда
Как се пие - Бета-аланин И нещо повече за Карнозин
Вдигни левъла: пробвай топ 10 от най-трудните упражнения във фитнеса! - Част 1 Резултатите, които получаваш от тренировките, са пряко свързани с усилията, които полагаш
Фрактура на кост Как да помогнем на организма ни да се справи по-добре в подобен момент - лесно и естествено!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Аргинин има много добър профил на безопасност и досега не са отчетени токсични ефекти от употребата му. От гледна точка на бодибилдинга, Аргинин намира огромно приложение в така популярните напоследък предтренировъчни „азотни бустери“. Ползата от Аргинин в подобни предтренировъчни миксове се изразява в това, че той повишава кръвоснабдяването, а от там на лице е по-доброто напомпване и транспорт на хранителни вещества и микроелементи: витамини и минерали, аминокиселини, креатин и др."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com